Ukuzaji wa teknolojia za kompyuta na kuenea kwa Mtandao kumeleta maisha ya watu wengi kwenye sayari nafasi ya kuwasiliana na mwingiliano karibu, ambayo sio moja kwa moja, lakini kwa msaada wa vifaa: simu za rununu, vidonge, kompyuta ndogo.. Kwa upande mmoja, ikawa wokovu kwa watu waliotengwa, kwani walipata uwezo wa kuwasiliana mara nyingi. Walakini, kwa upande mwingine, mawasiliano ya mkondoni wakati mwingine hubadilisha maisha halisi.
Ni muhimu kuhisi makali
Ni watu wachache wanaoweza kutambua na kuelewa jinsi laini na dhaifu ya laini kati ya ulimwengu wa kweli na ulimwengu halisi. Katika Subway, basi ndogo, cafe, kwenye hotuba ya wanafunzi - leo, kila mahali kuna watu "wamekwama" kwa kifaa chao wanachokipenda. Mara nyingi unaweza kuona jinsi, katika kampuni ya watu waliokusanyika pamoja, mhusika mmoja haachilii kifaa, akiendelea kuambatana na mwingiliano wa kweli au kupitia hamu inayofuata. Mtu huyu ana uwezekano mkubwa kuwa tayari ameshakuwa mraibu wa ulimwengu wa kawaida.
Ni makosa kufikiria kuwa kuishi katika ukweli halisi ni haki ya vijana na wanafunzi wadogo. Siku hizi, hii ni jambo la kawaida. Mtumiaji wastani wa mtandao hutumia masaa 17 kwa wiki kwenye wavuti. Ni muhimu kujua jinsi usipotee ndani kabisa na usiwe mraibu wa mtandao.
Kuna ishara kadhaa ambazo unaweza kuamua utegemezi wako kwenye mtandao. Kwanza kabisa, ikiwa una unyogovu, kutojali, unapoteza hamu yako kwa kukosekana kwa mtandao na uwezo wa kucheza michezo ya mkondoni na kuandika ujumbe kadhaa kwa marafiki kutoka mitandao ya kijamii, basi hakikisha: unakuwa mraibu wa mtandao kwa njia moja au nyingine. Kwa kweli, watoto na vijana wanahusika zaidi na ushawishi mbaya wa rasilimali za mtandao wa ulimwengu.
Jinsi sio kukamatwa kwenye wavuti
Walakini, unaweza kujiokoa mwenyewe na watoto wako. Inatosha kufuata sheria rahisi. Kwanza, fikiria na andika kile unachotumia mtandao wakati wa mchana. Kwa kweli, masaa ya kufungua hayahesabu. Angalia ni dakika ngapi au masaa unayotumia kwenye michezo, mawasiliano - wakati huu haupaswi kuzidi wakati wa maisha "halisi", ambayo ni kwenda kwenye sinema, mikahawa, ununuzi, kutembea, nk. zaidi ya masaa 10 kwa kompyuta kwa wakati mmoja.
Pili, usisahau kutunza afya yako. Sio siri kuwa kukaa kila wakati kwenye kompyuta kunasababisha kuonekana kwa magonjwa kama vile osteochondrosis ya mgongo wa kizazi, maono hafifu, n.k Ili kuwa na afya, kupumzika, kubadilisha maisha halisi na ya kweli, kwa mfano, pata hobby mpya au kumbuka kile ulichofanya wakati haukuwepo kulikuwa na mtandao.
Ni wazi kwamba sio kila mtu atakayeweza kudhibiti uwepo wao kwenye mitandao ya kijamii, vikao, nk kwa kujitegemea. Ikiwa unaishi na mtu mwingine, basi muulize mtu huyo adhibiti wakati wako kwenye mtandao. Kwa njia, unaweza kutumia programu za msaidizi ambazo zitakukumbusha kuzidi "kikomo" cha maisha halisi.
Pamoja na haya yote, ni muhimu kutambua na usisahau kwamba mtandao ni njia tu ya kufikia malengo, fursa ya kufanya kazi na kupata pesa, lakini sio ulimwengu ambao unachukua nafasi ya maisha halisi na shida na shida zake.
